吃甲巯咪唑片，会悄悄“发福”吗？

在治疗甲状腺疾病的道路上，甲巯咪唑片是很多友友的选择。但是，网上总是流传着一些关于它会导致发胖的传闻，到底是不是真的呢？

一、吃甲巯咪唑片会发胖吗

首先，我们要明确一点：甲巯咪唑片本身并不会直接导致发胖。它的主要作用是抑制甲状腺激素的合成，从而控制甲亢症状。发胖与这个药物没有直接的因果关系。

二、什么情况下会感觉体重上升呢？

1.甲亢症状缓解后，基础代谢率降低

甲亢患者通常会有高代谢的表现，比如吃得多但体重减轻。服用甲巯咪唑片后，随着甲亢症状的缓解，基础代谢率会逐渐降低，这意味着身体对能量的消耗会减少，如果不控制饮食和运动，就可能会感觉体重上升。

2.药物副作用引起的水肿

虽然甲巯咪唑片本身不会导致发胖，但有些人服用后可能会出现水肿的副作用，尤其是下肢和眼睑部位。这种水肿会让人感觉体重增加了，但实际上并不是真正的脂肪堆积。

3.生活习惯的改变

在治疗过程中，有些患者可能会因为病情好转而放松了对饮食和运动的管理，导致摄入过多热量而消耗不足，从而引发体重上升。

三、那么，如何缓解体重上升的问题呢？

1.合理饮食

设定固定的三餐时间，例如早餐9点之前，午餐12点，晚餐7点；多吃蔬菜水果，每天至少吃五种不同颜色的蔬果，选择新鲜的、当季的蔬果；少吃高热量食物，如油炸、煎炸、烧烤等，尽量选择瘦肉、鱼类等低脂肪的动物性食品，减少肥肉的摄入；避免暴饮暴食，每餐七八分饱即可；选择全谷类、杂粮等富含膳食纤维的主食，避免过多摄入精细加工的米面制品。

2.适量运动

加强体育锻炼，提高身体的新陈代谢率。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，每周进行3-5次，每次30分钟以上。

3.定期监测体重

每周或每月测量一次体重，及时了解自己的体重变化情况。如果发现体重持续上升，应及时就医咨询医生。

甲巯咪唑片本身并不会导致发胖，但我们在治疗过程中仍需注意合理饮食和适量运动，以保持健康的体重。