打完网球后大腿肌肉酸痛是怎么回事，怎么办

打完网球后大腿肌肉酸痛通常和运动量过大、发力不正确、肌肉拉伤有关，当然也不排除是上呼吸道感染、腰椎间盘突出症等疾病引起，建议前往医院就医检查，在医生指导下根据原因针对处理。

1、运动量过大：打网球属于一种剧烈运动，运动量过大通常会导致肌肉产生乳酸堆积，从而会有不同部位肌肉酸痛表现，保持充分休息可以促进乳酸代谢，使酸痛现象得到缓解。

2、发力不正确：打网球时过于用大腿部位发力，可能会因为该部位肌肉持续紧张，而出现肌肉痉挛、酸痛、酸胀等现象，建议咨询专业人士，掌握正确发力方法。

3、肌肉拉伤：打网球时不注意保持正确姿势，可能会导致大腿侧肌肉存在拉伤情况，此时便会出现酸痛、红肿等现象，应该咨询医生后使用红花油、双氯芬酸钠凝胶等药物促进恢复。

4、上呼吸道感染：常见细菌、病毒等感染上呼吸道引起，产生的炎症反应容易导致患者出现发热、头痛、咽痛、全身肌肉酸痛等症状，应该遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、利巴韦林颗粒等药物治疗。

5、腰椎间盘突出症：属于一种退行性病变，与年龄增长、腰部外伤等原因有关，病变腰椎容易压迫周围神经，导致患者出现腰痛、下肢麻木、肌肉酸痛等现象，需在医生指导下通过针灸、推拿等方法治疗。

患者在日常生活中，应该注意保持合理运动和清淡饮食，避免吃辣椒、芥末等辛辣刺激食物，对于炎症消退和病情恢复有帮助。