大笑浑身疼怎么回事，怎么办

大笑浑身疼通常是由于心理压力、肌肉痉挛、乳酸堆积、神经系统反应、类风湿关节炎等引起的，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

1、心理压力：在某些情况下，大笑可能是一种情绪释放的方式，但过度的情绪释放可能导致会心理压力增大，进而引发身体疼痛。可以通过深呼吸、冥想等方式来放松身心，减轻心理压力。

2、肌肉痉挛：大笑时，由于机体的反应，腰背部或腹部的肌肉会发生挛缩。如果持续时间较长，这些部位的肌肉可能会发生痉挛，从而导致浑身疼痛。可以通过休息和放松进行缓解，避免过度使用酸痛的肌肉，以免加重疼痛。

3、乳酸堆积：大笑时，肌肉会进行无氧代谢，产生乳酸，当乳酸在肌肉中堆积时，会引起酸痛感。可以进行轻度的有氧运动，如散步、慢跑等，有助于促进乳酸代谢。

4、神经系统反应：大笑时，神经系统可能会产生一系列反应，这些反应可能影响到身体的肌肉和骨骼，导致全身疼痛。如果疼痛持续不减或反复发作，可以在医生指导下通过按摩帮助缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻疼痛感。

5、类风湿关节炎：当类风湿关节炎患者大笑时，关节和周围的肌肉可能会受到额外的压力和拉伸，导致疼痛加剧。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片等药物进行治疗，能有效缓解类风湿关节炎引起的关节疼痛感。

在日常生活在保持良好的生活习惯。保持充足的睡眠、均衡的饮食、适当的运动，以及积极乐观的心态，都有助于缓解疼痛，提高身体的抵抗力。