住得高耳鸣更明显怎么回事，怎么办

住得高耳鸣更明显通常与气压变化、环境因素、精神因素、低血压、颈椎病等原因有关。建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗耳鸣。

1、气压变化：住高楼层时，由于楼层内气压偏低，可能会导致患者鼓膜内陷，引起气压性耳鸣。在进入高楼层后，可以尝试捏鼻鼓气的方法，即捏住鼻子并闭上嘴巴鼓气，缓慢使鼓膜鼓起，有助于缓解中耳负压造成的耳鸣。

2、环境因素：高楼层的空间可能相对狭小，同时噪音、音乐刺激等环境因素也可能更为突出，这些因素都可能对听觉系统产生影响，进而产生神经性耳鸣。尽量避免长时间处于噪音环境中，可以通过佩戴耳塞、耳罩等方式来减少噪音刺激。

3、精神因素：工作压力大、长期处于紧张状态或睡眠质量不佳等原因，可能导致精神紧张和焦虑，进而引发耳鸣，并使耳鸣症状更为明显。调整心态，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

4、低血压：可能导致耳部不适和耳鸣，当患者居住在高楼层时，由于气压和其他环境因素的变化耳鸣症状可能更为明显。可以遵医嘱使用茶碱缓释片、维生素C片、盐酸米多君片等药物来缓解。

5、颈椎病：若本身存在颈椎病，上高楼层时颈椎姿势不良，可能压迫颈椎动脉，引起耳鸣。可以遵医嘱服用口服美托洛尔缓释片、颈复康颗粒等药物进行缓解。

在日常生活中，保持良好的作息习惯、饮食均衡，避免长时间处于嘈杂环境中。同时，保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力过大。减少耳鸣等问题的发生。