输尿管点压痛有深意？一文为你解答

上个月，有位中年男性患者来到门诊，他描述自己近期出现了腰部疼痛，特别是右侧腰部，且伴有尿频、尿急的症状。他疑惑地问：“医生，我这种情况是不是输尿管有问题？听说有个输尿管点，那它在哪里？压痛又意味着什么呢？”从患者的描述来看，他很可能存在泌尿系统的疾病，但具体是哪种疾病，还需要进一步的检查才能确定。

输尿管点位于腹直肌外缘与髂前上棘连线的中、外1/3交点处，也就是通常所说的“麦氏点”下方约1.5cm处。当输尿管发生炎症、结石等病变时，这个部位可能会出现压痛。输尿管点位置及其压痛对于泌尿系统疾病的诊断具有重要的临床意义。

经过诊断，患者确诊输尿管结石，因结石较小，我给患者采用了药物排石的方法。经过治疗，患者的身体状况有明显改善，结石也成功排出。

如何自我观察症状？

1.记录症状：使用日记或手机应用程序来详细记录腰部疼痛的具体情况，包括疼痛是尖锐的还是钝痛，是否放射到其他部位，以及疼痛是否在某些特定时间或活动后加重。

2.观察疼痛变化：定期回顾和评估疼痛记录，注意疼痛的频率、持续时间和强度是否有变化。同时，也要留意疼痛是否与某些饮食、活动或生活习惯有关。

3.留意伴随症状：除了疼痛本身，还要注意是否有其他不适症状，如发热、寒战、恶心、呕吐、血尿或尿液浑浊等。这些症状可能提示存在感染或尿路结石等问题。

如何缓解疼痛？

1.热敷或冷敷：根据疼痛的性质选择热敷或冷敷来缓解疼痛。热敷可以促进血液循环和肌肉松弛；冷敷则可以减轻炎症和肿胀。使用热水袋、电热毯或冰袋进行热敷或冷敷时，要注意温度适宜和时间控制，避免烫伤或冻伤。

2.按摩放松：轻轻按摩腰部肌肉可以帮助缓解疼痛和肌肉紧张。使用手掌或指腹轻轻按摩疼痛区域，每次按摩约10-15分钟。同时，也可以尝试进行深层肌肉按摩或穴位按摩来增强效果。

3.休息调整：避免长时间保持同一姿势或过度用力导致腰部负担加重。适时休息和调整姿势可以减轻腰部压力并缓解疼痛。在休息时，可以选择硬板床或床垫较硬的床铺来支撑腰部；在坐姿时，可以使用靠背椅或腰垫来支撑腰部并减轻负担。

输尿管点位置及压痛是泌尿系统疾病的一个重要体征。了解它有助于我们更好地认识自己的身体，及时发现并治疗潜在的健康问题。当然，每个人的情况都是独特的，如果您有类似的疑虑或问题，欢迎在评论区留言讨论。