胸越来越小怎么改善变大

胸越来越小，可通过玻尿酸填充法、自体脂肪填充法、假体植入法、按摩、热敷等方法进行改善，具体的情况需要到医院就诊，由专业医生制定个体化方案。

1、玻尿酸填充法：一般参考价格1000-2000元/次，一般2-3次可见一定改善。通过注射玻尿酸到乳房腺体下，增加乳房体积，达到丰胸的效果。如果注射剂量过多，容易导致乳房形态异常。

2、自体脂肪填充法：一般参考价格1000-2000元/次，一般3-5次可见一定改善。将自身脂肪从其他部位提取，经过处理后注射到乳房，以增加乳房体积。如果手术后没有做好卫生护理，容易引发感染。

3、假体植入法：一般参考价格5000-10000元/次，一般手术后可见改善。通过手术将假体植入乳房，增加乳房体积。手术后要适当休息，避免过度劳累。

4、按摩，可以经常用掌心对乳房进行顺时针按摩，有助于促进血液循环，能够让胸部肌肉更加发达，有助于改善胸小的现象，一次按摩15分钟左右，一天按摩1~2次。

5、热敷，可以用热毛巾热敷在胸部，有助于增加局部的供氧情况，可促进胸部的发育，每次热敷15分钟左右，但要注意温度，适宜避免烫伤。

平时建议选择宽松且透气性好的内衣，同时要保持心情愉快，定期到医院做乳腺筛查。