肚脐周围有气体来回动怎么回事，怎么办

肚脐周围有气体来回动考虑是食物刺激、受凉、不良饮食习惯、消化不良、胃肠炎等原因导致。一般建议患者及时前往医院就诊，由专业医生结合实际情况以及相关检查，了解原因后采取对因处理的方式来解决。

1、食物刺激：过量吃红薯、白萝卜、大豆等容易产气的食物，通常会造成肠道内存在大量的气体而出现不适感。通过改善饮食结构即可缓解，比如尽量减少以上食物的摄入量。

2、受凉：如果没有做好腹部保暖措施，尤其是过量吃冰激凌、冰西瓜等过凉的食物，有可能会引起胃肠痉挛，表现为肚脐里面有气体，而且来回游动，伴有腹痛。此时可以采取热敷的方式，加速局部血液循环，改善胃肠痉挛，缓解临床不适。

3、不良饮食习惯：暴饮暴食，尤其是吃饭时狼吞虎咽，很容易咽入空气而表现为肚脐里面气体来回走动，伴有胃胀、食欲下降等情况。通常需要改善饮食习惯，比如养成少食多餐、细嚼慢咽的进食习惯。

4、消化不良：通常是因为胃肠动力障碍、内脏感觉过敏等原因导致，典型症状为餐后饱胀感、早饱感、中上腹烧灼感，有时候会伴随腹部有气体来回走动。通常需要遵医嘱选用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，通过加速胃肠蠕动，改善临床不适。

5、胃肠炎：不小心摄入被细菌污染的食物，有可能会诱发胃肠炎，因炎症刺激，易出现胃胀、腹胀等情况，而表现为局部有气体，同时伴有恶心、呕吐、腹泻等不适。一般需要遵医嘱选用头孢克肟片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物进行调理。

而且在日常生活中，还要配合适当的有氧运动，如慢跑、练瑜伽等，有利于提高机体的免疫力，并帮助食物正常消化吸收。