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三天内让血红蛋白上升的方法是什么

2024-06-17 11:44:42      

三天内让血红蛋白上升的方法是什么的说法不太合适,不过可以先找出引起血红蛋白下降的原因,比如常见的原因有月经、经常献血、精神压力过大、贫血、紫癜等,随后可根据原因治疗,可发挥促使血红蛋白上升的效果。建议血红蛋白异常人群就医检查,积极配合医生治疗。

1、月经:女性来月经一般表现为子宫出血,血红蛋白也会随之流失,所以会有血红蛋白下降现象,在此期间可以多吃红枣,能够帮助补充血红蛋白。

2、经常献血:如果经常献血,容易导致机体血红蛋白自我恢复能力受损,很容易出现指标偏低的现象,需要尽快改善此类行为。

3、精神压力过大:如果近期精神压力比较大,可能会影响身体自我调节能力,也会出现血红蛋白降低现象,可通过读书、听音乐、和他人交谈等方法放松压力。

4、贫血:是临床上常见的一种疾病,一般和红细胞生成不足、红细胞破坏过多等原因有关,缺血的时候血红蛋白指标有所下降,患者还会有面色苍白、头晕等症状,可配合医生服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊等药物治疗。

5、紫癜:属于一种失血性疾病,紫癜的发生主要和免疫力低下、遗传、感染等因素有关,血液缺少后也会导致血红蛋白下降,患者一般还会有皮肤瘀斑、皮肤瘙痒等症状,可在医生指导下服用氯雷他定片、头孢拉定干混悬剂等药物治疗。

血红蛋白偏低人群在平时生活中应注意饮食,多吃动物内脏、核桃等食物,对于改善血红蛋白异常现象有帮助。

本文指导医生:
赵声明

赵声明

北京医院 血液内科 硕士研究生导师  主任医师 
擅长疾病:
已从事临床、科研及高干保健工作29年,熟悉贫血、急慢性白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤等血液系统常见病及... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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