家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

十个月宝宝缺铁吃什么补得快

2024-06-17 17:30:42      

十个月宝宝缺铁可以吃食物或药物,食物主要有菠菜、红枣、瘦肉、鸡蛋、牛奶。药物主要有硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片。在进食或用药过程中,若有不适症状出现,比如恶心、呕吐等,需要及时就医检查治疗。

一、食物

1、菠菜:菠菜是一种含铁元素比较多的食物,适当吃点菠菜比较容易消化吸收,同时还能够帮助补铁补血。

2、红枣:红枣里面也含有较多的铁元素,可以将红枣研磨成泥状后给宝宝食用,能够帮助补铁补血,缓解缺铁问题。

3、瘦肉:瘦肉里面含有的营养元素比较多,铁元素也是其中一种比较重要的元素,可以给宝宝适当吃点瘦肉泥,能够帮助补铁。

4、鸡蛋:鸡蛋里面含有的蛋白质比较多,也含有一定量的铁元素,虽然含量不高,但也可以给宝宝补铁,缓解缺铁症状。

5、牛奶:牛奶营养丰富,含有钙、铁、镁等各种营养元素,适当喝点牛奶能够起到补铁的作用。

二、药物

1、硫酸亚铁片:虽然食物可以帮助补铁,但是如果缺铁的情况比较严重,需要及时补充药物,比如硫酸亚铁片,是一种常见的补铁药物,能够改善宝宝的缺铁问题,但需遵医嘱用药。

2、琥珀酸亚铁片:也可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片,琥珀酸亚铁片是另一种补铁药物,其有机铁含量较高,所产生的不良反应也较轻。

平时可以给十个月的宝宝适当添加辅食。同时还需增加水的摄入量,能够促进身体新陈代谢,增强抵抗力。

本文指导医生:
任守臣
擅长疾病:
头痛、癫痫、脑膜炎、周期性瘫痪、肌张力障碍、抽动障碍、单纯疱疹性脑炎、肝豆状核变性、脑血管病、睡眠障... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

相关推荐

文章关键词:

十个月宝宝补钙吃什么钙好

十个月宝宝补钙吃葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等钙好。 1、葡萄糖酸钙口服溶液:是临床常用的补钙剂,主要成分是葡萄糖酸钙……详细>>

十个月宝宝补钙吃什么好

小宝宝的健康成长一直是家长非常关注的问题,想要宝宝健康成长,补钙是个非常关键的话题。给宝宝补钙有很多种方法,其中最好的就是食补,而且针对……详细>>

十个月的宝宝吃什么

十个月的宝宝吃什么?十个月的宝宝已经开始向直立过渡,宝宝能够独自站立片刻,能迅速爬行,大人牵着手会走。因此,宝宝的运动增大了,所需的营……详细>>

十个月宝宝腹泻吃什么药

十个月宝宝腹泻吃什么药?由于刚出生,宝宝对外界都有个适应的过程,有时由于饮食或外界环境的影响,出现拉肚子的情况是很常见的,那么婴儿拉肚子……详细>>

十个月宝宝腹泻可以吃什么

十个月宝宝腹泻可以吃什么?根据宝宝不同的体质,采用不同的食物疗法治疗秋季腹泻,才能达到效果。详细>>

  • 江海身

  • 李海松

  • 程怀瑾

  • 方丹波

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]