39周肚子发胀伴有轻微腹痛怎么回事，怎么办

肚子通常是指腹部，此处的39周一般是指妊娠39周，妊娠39周腹部发胀伴有轻微腹痛，可能和紧张、受凉、假性宫缩、外力刺激、先兆临产等原因有关。为明确具体的情况，建议前往医院就诊，并在临床医生指导下进行相应处理。

1、紧张：妊娠39周通常已进入预产期阶段，部分女性可能会因过度紧张而产生腹部发胀、轻微疼痛等现象。可以通过深呼吸、自我安慰等方法来缓解紧张的情绪。

2、受凉：腹部受到冷空气刺激时可能会诱发腹壁痉挛，产生发胀、疼痛等现象，一般在保暖后可以逐渐缓解。

3、假性宫缩：妊娠39周胎儿基本已经发育完善，胎动的频率相对较大，可能会对腹壁造成刺激诱发假性宫缩，产生轻微的发胀以及腹痛现象，一般在休息后可以逐渐缓解。

4、外力刺激：妊娠晚期时腹部较为敏感，受到外力刺激时也可能会产生发胀、疼痛等现象。需要及时前往医院就诊，并完善相关检查明确情况。

5、先兆临产：如果伴随规律的宫缩，且产生羊水流出、见红等现象，考虑和先兆临产有关，可以在家人的陪伴下及时前往医院进行待产。

待产期间应注意多休息，保持充足的睡眠，还需要避免精神过度紧张。