维生素D25偏低怎么办

维生素D25通常是指25-羟维生素D，25-羟维生素D偏低一般需要根据引起的原因对因治疗，常见原因包括年龄增长、日光照射不足、药物影响、慢性腹泻、肝脏疾病等。通常需要患者前往医院就诊，由专业医生通过详细检查了解具体情况，并处理。

1、年龄增长：随着年龄的增长，皮肤的维生素D合成量会显著减少，而出现数值偏低的现象。一般需要多吃富含维生素D的食物，包括新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋、牛奶等。

2、日光照射不足：如果日照时间不足，过度使用防晒措施，也会出现25-羟维生素D偏低的情况。建议每天早上10点往后，下午3点往后外出晒太阳，有利于维生素D的吸收。

3、药物影响：如果长期使用苯妥英钠、利福平等药物，有可能会加快体内的维生素D分解、代谢而出现该数值偏低。在停止使用药物后即可改善，建议定期监测药物治疗效果即可。

4、慢性腹泻：长期慢性腹泻的人群，可能会造成胃肠黏膜功能障碍，而影响维生素D的吸收和利用。一般需要根据引起腹泻的原因进行治疗，同时可以遵医嘱选用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒等药物进行止泻治疗。

5、肝脏疾病：维生素D的合成主要部位在肝脏，当肝脏出现肝炎、肝硬化等疾病时，会导致维生素D合成不足而出现含量偏低。一般需要根据疾病类型来治疗，常见药物包括水飞蓟素胶囊、恩替卡韦片等。

日常生活中需要养成良好的饮食习惯，不要挑食，并定期前往医院做体检。若发现异常情况，有利于早期诊断和处理。