过度惊吓反应症是怎么回事，怎么办

过度惊吓反应症考虑是性格内向、社交焦虑障碍、创伤后应激障碍、焦虑症、抑郁症等原因引起。应前往医院就诊，并根据引起的原因进行处理。

1、性格内向：考虑是性格比较内向，而且特别敏感，这种情况就容易受到外界的影响，而出现过度惊吓的反应。建议保持良好的情绪，多尝试着和外人沟通。

2、社交焦虑障碍：过度惊吓后，个体对社交场合产生了过度的恐惧和焦虑，和陌生人接触后容易出现过度惊吓反应。生活中可以多听听音乐缓解紧张的情绪，多进行体育锻炼，必要时在医生的指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物治疗。

3、创伤后应激障碍：考虑是经历了多次严重的惊吓事件，并出现了创伤后的应激反应，主要表现为情绪波动过大，而且充满了焦虑和恐惧的回避行为。患者可前往医院通过支持性的心理治疗、认知行为等方法来进行改善。

4、焦虑症：考虑是精神过度紧张或者情绪上受过严重的刺激，从而引起焦虑症，主要表现为特别容易受惊吓、反应特别大等。通常需要在医生的指导下合理使用抗焦虑的药物治疗，比如盐酸丁螺环酮片、米氮平片等。

5、抑郁症：可能是心理压力过大导致神经递质失衡，进而出现易激惹的症状，很容易受到惊吓。这种情况可在医生的指导下使用抗抑郁的药物进行治疗，比如盐酸多塞平片、盐酸曲唑酮片等。

患者在生活中要保持规律的作息，并合理饮食，良好的生活习惯有助于改善患者的整体状态，减轻对刺激的敏感性。