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空腹喝温水好不好

2024-06-19 13:53:50      

空腹喝温水一般是好的,通常不会对身体造成不良影响。但对于有检查需求的人群,在喝温水之前需要先提前咨询临床医生。

适量喝温水不仅能够起到补水的作用,还可以改善体内水分过度流失所引起的皮肤干燥、咽干咽痒等症状。此外,空腹喝水还可以促进胃肠道蠕动,能够帮助粪便排出体外,清除肠道当中的堆积物质,对于身体一般是比较好的。但应注意部分人群在进行相关检查时,可能需要空腹检查,此时需要避免喝温水。

除了可以空腹喝温水外,在平时还可以适量添加豆浆、果汁、牛奶等饮品,也可以起到补充营养的作用,有利于机体代谢运转。

本文指导医生:
赵妍娟
擅长疾病:
老年患者、孕产妇、心血管疾病患者、糖尿病患者、肥胖人群的营养管理。 [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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