50岁心率多少算正常

50岁心率在60-100次/分算是正常的，但具体情况还要因人而异。心率出现异常者，可以及时前往当地正规医院咨询，配合医生完善相关检查，了解引起该现象的原因，并针对性调理。

心率指的是人体每分钟心脏跳动的次数，是人体基本生命体征之一。健康成年人安静，且清晰的状态下，正常心率的参考范围为60-100次/分。所以50岁的患者做心率检测时，检测数值在60-100次/分通常算是正常的。但心率并不是固定不变的，会受到情绪、运动等多种因素影响，比如运动员、平时有规律运动习惯者，心率参考值可能会略微偏低。

建议养成良好的生活习惯，尽量规律作息，并保持健康的饮食习惯，同时还要保持心态平衡，有助于提高身体素质。