晚上吃土豆粉会胖吗

晚上偶尔吃土豆粉不会胖，长期吃土豆粉可能会胖。吃了土豆粉后，如果出现恶心、呕吐等不适症状，要引起重视，可以及时前往医院完善检查，明确胃肠道是否发生病变，必要时可接受治疗。

土豆粉是由土豆淀粉所制成的，虽然土豆粉中热量以及碳水化合物的含量比较高，但只是偶尔一次晚上吃土豆粉，一般不会出现发胖的现象，因为体内少量摄入的热量和碳水化合物很容易被消耗掉，不会出现堆积的情况。

但如果晚上吃土豆粉的次数比较频繁，容易导致体内热量以及碳水化合物摄入过多，并形成糖分在局部堆积，引起体重增加。

日常建议养成正确的饮食习惯，合理日常的膳食，确保营养均衡摄入，将体重维持在合理范围。