谁是孕高症的“偏好”对象？全面防御攻略在此！

孕期高血压，一个听起来陌生但值得每位准妈妈关注的话题。它虽然不被称为“孕高症”，却是孕期常见的健康挑战。想知道哪些准妈妈更容易遇到它，又该如何预防和及时发现？下面我们就来一探究竟。

一、孕高症“偏好”的人群：

1.初产妇：第一次怀孕的女性，由于身体首次经历这样的生理变化，相比经产妇来说，更容易出现孕期高血压的情况。

2.家族史：如果你的直系亲属，如母亲或姐妹，在怀孕期间有过高血压的历史，那么你患上孕期高血压的风险也会相应增加。遗传因素在这里扮演了重要角色。

3.肥胖或体重过重：孕前体重指数（BMI）过高或孕期体重增长过快的女性，其身体需要更多的血液来供应额外的组织，这可能导致血压升高。

4.特定种族背景：研究显示，一些种族群体，如非洲裔美国人，有较高的孕期高血压发生率，这可能与遗传、环境因素及社会经济状态有关。

5.多胎妊娠：怀有双胞胎或多胞胎的准妈妈，由于体内需要支持多个胎儿的生长，血液循环系统承受更大的压力，因此孕期高血压的风险增加。

6.过往病史：如果有高血压、糖尿病、肾脏疾病或自身免疫疾病的病史，这些都可能增加孕期高血压的风险。

二、孕高症的“预警信号”，及早识别很重要

1.水肿：特别是手部、脸部突然肿胀，鞋子变紧，可能是警示。

2.头痛：持续的、不同于以往的头痛，要引起重视。

3.视力模糊：看东西模模糊糊，甚至出现短暂失明感。

4.上腹痛：非消化道原因的持续疼痛，可能与血压升高有关。

5.尿量减少：即使喝水不少，排尿却明显减少，要警惕。

三、孕高症治疗方法

1.药物治疗：控制孕高症进展的核心措施。降压药物如硝苯地平，能够有效降低血压，减少心脏负荷，选择合适的剂量和给药频次非常关键，需根据血压监测结果灵活调整。硫酸镁作为预防和治疗子痫发作的标准药物，通过静脉注射或口服给予，需密切观察患者呼吸、膝反射和尿量，以防高镁血症。

2.密切监测的全面性：除了常规的血压监测和尿蛋白检测，密切监测还包括定期的血液生化分析，监测肝功能（如ALT、AST）、肾功能（血肌酐、尿素氮）和电解质水平，以评估器官功能是否受损。定期的超声检查不仅关注胎儿的生长发育、羊水量，还需注意胎盘位置和血流情况，以及评估胎儿是否有宫内生长受限。

3.生活方式调整的深入指导：低盐饮食应限制每日钠盐摄入不超过5克，同时增加富含钾、钙和镁的食物，如新鲜蔬菜、水果和全谷物，有助于降低血压和减轻水肿。均衡营养摄入意味着保证足够的蛋白质、维生素和矿物质供应，必要时可通过咨询营养师制定个性化食谱。

如果你属于高风险群体，或出现了上述任何症状，别犹豫，及时与医生沟通。记住，孕期保健不是小事，你和宝宝的健康，都需要这份细致入微的关爱。有任何疑问，欢迎在评论区留言，我会在这里为你解答，让我们一起守护这段美好的旅程。