犁头草治腰椎间盘突出？真相在这里！

有人会问，犁头草治腰椎间盘突出吗？犁头草虽然具有一定的药用价值，但其功效并不包括治疗腰椎间盘突出。

一、犁头草的功效：

犁头草，又称紫花地丁，是堇菜科植物的一种。在传统医学中，犁头草主要用于清热解毒、缓解疔疮、止血等功效，它常被用来治疗咽喉肿痛、外伤出血等症状，对于痈疽、疮、目赤肿痛、咽喉炎、急性黄疸肝炎等疾病也有一定的疗效。然而，它并没有确切的作用来治疗腰痛或腰椎间盘突出。

二、腰椎间盘突出的原因：

腰椎间盘是位于脊椎骨之间的软骨结构，具有减震和支撑作用。腰椎间盘突出是指腰椎间盘的某部分突出并压迫周围的神经根或脊髓。

腰椎间盘突出的原因可能包括自然老化、腰部劳损、不良生活习惯、外伤和遗传因素等。

三、腰椎间盘突出正规医疗与辅助治疗结合

1.正规医疗：通过医学影像检查（如MRI、CT）确定腰椎间盘突出的程度和位置。

2.药物治疗：根据病情使用止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物。如：布洛芬、塞来昔布、洛索洛芬等

3.神经营养剂：如甲钴胺，能够促进神经损伤的修复，对腰椎间突出患者有一定的好处

4.散步可以促进血液循环，一定程度上可以缓解腰椎间盘突出症引发的腰疼。

5.引体向上的过程中可以纠正脊椎部位的序列，扩大椎间隙，减轻椎体间的压力，使得突出的椎间盘部分回纳，有利于改善疾病。

6.小燕子飞：趴在坚硬的床上，伸直双手和膝盖，将四肢、头部抬起，约持续3~5秒，然后放松肌肉，重复进行。此运动可以加强腰背部肌肉力量。

7.平板支撑需要双肘、双脚撑地，其他部位抬起，有利于稳定腰椎，缓解疼痛。

8.臀桥主要将臀部抬离地面，腿部屈膝状态，在做臀桥的过程中可以有效锻炼背肌和臀肌，有利于改善腰椎间盘突出。

9.仰卧蹬车平躺在床上，双腿抬起做蹬自行车的姿势，可以加强腰背肌，是比较有效的一种方法。

虽然犁头草在中医领域具有广泛的应用和疗效，但在治疗腰椎间盘突出这一疾病时，我们仍需依靠现代医学的评估和治疗方法。正规医疗与辅助治疗相结合，能够更有效地缓解腰椎间盘突出带来的疼痛和不适。