剖腹产后如何快速恢复

剖腹产指的是剖宫产手术，剖宫产手术后快速恢复的方法是注意休息、做好伤口部位清洁、调整饮食、及时换药、腹部按摩等，患者需要听从医生指导，选择比较适合的方法。

1、注意休息：剖宫产手术后体质比较虚弱，需要多以卧床休息为主，不能过多的活动，以免牵扯到伤口部位。

2、做好伤口部位清洁：剖宫产手术后要注意伤口部位的清洁卫生，可以使用碘伏和过氧化氢溶液涂抹，有利于伤口尽快恢复。

3、调整饮食：剖宫产手术后需要注意个人饮食，尽量选择吃优质蛋白食物，比如牛奶和鸡蛋等，有利于身体恢复和伤口愈合。

4、及时换药：伤口部位需要听从医生指导及时进行换药，恢复的会比较快，而且能预防交叉感染。

5、腹部按摩：如果伤口已经得到了恢复，在恶露排出的时候，可以对腹部适当按摩，有利于体内的恶露排干净。

剖宫产手术后要避免吃辛辣刺激食物，比如辣椒和芥末等，同时要保持心情放松，不能长期紧张和压力大。