老花眼的产生原因及如何矫正

老花眼是指老视。老视是指年龄增长所致的生理性眼调节功能减弱。老视可能是年龄衰老、用眼不当、药物刺激、身体素质或者屈光不正等原因引起的。可以通过一般矫正、正佩戴眼镜或者手术等方法治疗，建议到正规医院的眼科进行检查，配合医生选择合理矫正方法。

1、年龄衰老：属于正常生理现象，随着年龄增大，有可能会导致眼睛的调节功能减弱，因此会出现视力，属于正常。需要注意良好用眼习惯，避免过度用眼，坚持对眼部进行热敷，使用温热毛巾对眼部进行热敷比较好，能够缓解眼部疲劳。

2、用眼不当：因为每天工作量比较大或者长期过度用眼以及近距离用眼，可能会导致眼睛视力低下，容易出现老视。需要纠正不良，用眼习惯保证充足睡眠，做到早睡早起。

3、药物刺激：如果经常服用抗精神类药物，比如抗抑郁药、抗焦虑药等，使用过程中会让睫状肌受到很大的伤害，容易引起眼睛老视的几率提高。需要遵从医生指导使用药物，必要时可以更换药物或者停止用药。

4、身体素质：部分人有一定的遗传家族史，下一代患老花眼的几率会稍微高一些，这种情况平时应该注意合理用眼，按时体检。

5、屈光不正：本身存在屈光不正性炎症，比如近视眼或者远视眼，有可能会导致比正常人患上老视的几率增加，手术适应症的人群，通常可以选择激光手术治疗。

平常多加强营养补充，可以吃些胡萝卜、香蕉或者菠菜等食物，补充身体所需营养，避免熬夜。