导致心悸的原因有哪些

导致心悸的原因常见的有精神紧张、吸烟酗酒、剧烈运动等，还可能是心脏神经症、窦性心动过速等原因引起的。需要及时前往医院进行相关检查，根据相关原因采取合理的治疗方案。

1、精神紧张：如果平时精神过度紧张，没有及时放松心态，可能会使心脏处的血液循环流速加快，一般会使患者出现心跳过快、心慌等症状。建议保持良好的情绪，不要给自己施加过大压力。

2、吸烟酗酒：烟中含有大量的有毒物质，而酒属于辛辣刺激性的饮品，如果经常吸烟酗酒，可能会增加心脏负荷，也会出现心悸。建议及时戒烟戒酒，保持良好的生活方式，平时多根据自身情况进行锻炼，起到强身健体效果。

3、剧烈运动：如果在平时生活中经常做剧烈运动，比如跑步、跳绳等，也会影响到心脏处的血液循环，伴随胸闷、心跳过快等症状。建议平时要适当休息，保持良好作息，可以根据自身情况适当做有氧锻炼，例如打太极拳、练习瑜伽等。

4、心脏神经症：心脏神经症属于心血管疾病，在疾病发作期间可能会出现心跳过快、心前区疼痛、血压轻微升高等症状。可以通过心理疏导的方式进行改善，还可以遵医嘱口服甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗，修复受损神经，缓解身体不适。

5、窦性心动过速：窦性心动过速通常是指心跳的正常节律超出正常范围，可能会使患者出现头晕目眩、呼吸急促、脉搏加快、感觉心跳加速等症状。可以在医生的指导下，口服酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗，可以控制心率，病情严重时还可以通过外科开胸手术治疗。

在日常生活中要多关注病情的发展情况，需要定期复查，同时也要合理安排饮食，避免吃辛辣食物，比如洋葱、芥末等。