一岁宝宝感冒咳嗽吃什么食物好

感冒是指上呼吸道感染，通常是鼻腔、咽、喉部急性炎症的总称，以急性鼻咽炎为主，还包含病毒性咽炎、喉炎等疾病。一岁宝宝上呼吸道感染咳嗽可以吃些瘦肉粥、鸡蛋羹、米糊、山药粥、小米粥等食物，建议到医院的呼吸内科进行体格检查、实验室检查等方法判断，根据检查结果，在医生指导下治疗。

1、瘦肉粥：当中营养成分比较丰富，并且比较容易吸收和消化，比较适合一岁宝宝，能够促进病情恢复。

2、鸡蛋糕：是鸡蛋制成的，当中含蛋白质、钙元素、铁元素和维生素等营养成分，有利于为宝宝提供优质蛋白，补充身体所需的多种维生素，帮助提高免疫力。

3、米糊：米糊是谷物制成的，含丰富维生素和矿物质，能够帮助健脾和开胃，有利于快速吸收，促进肠道蠕动和消化。

4、山药粥：山药有利于达到帮助养胃作用，提升身体免疫力，宝宝上呼吸道感染期间适当吃些山药粥，能够帮助缓解咳嗽。

5、小米粥：小米粥比较松软，容易消化，多数无刺激性，因此适合宝宝吃。

宝宝上呼吸道感染比较严重，可以在医生指导下使用罗红霉素干混悬剂、阿莫西林颗粒等药物治疗，可以达到消炎作用。注意个人卫生，避免去人群多的公共场所，防止发生交叉感染。