如何缓解过敏性鼻炎的症状

过敏性鼻炎通常是易过敏人群，在接触过敏原后诱发的鼻黏膜非感染性炎性疾病，可能是植物花粉过敏、长期抽烟等原因引起的，会引起鼻塞、鼻腔瘙痒以及打喷嚏等症状，可以通过远离过敏原、热敷、加强锻炼、口服药物、手术治疗等方式进行缓解，建议患者要到正规的医院进行检查，需要通过血常规检查、胸部X线检查等方式诊断，并配合专业的医生进行治疗。

1、远离过敏原：过敏性鼻炎通常是由于接触过敏物质所引起的，因此在患病期间一定要远离过敏原，能够预防病情加重以及病情反复。

2、热敷：可以使用热毛巾对鼻腔进行热敷，能够促进局部血液循环，改善鼻腔黏膜充血，从而缓解鼻塞。

3、加强锻炼：可以根据身体的情况适当的做一些锻炼，能够增强体质，需要选择跑步、游泳等运动方式，能够预防病情反复。

4、口服药物：过敏性鼻炎患者需要遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，从而起到抗过敏的作用，需要按疗程坚持用药。

5、手术治疗：如果病情比较严重，出现了明显的呼吸困难、窒息，通过手术的方法进行治疗，比如气管切开术，能够缓解缺氧。

过敏性鼻炎需要配合医生规范治疗，治疗期间应注意清淡饮食，可以多吃鸡肉和牛肉等富含优质蛋白的食物，有利于身体的恢复。