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治疗口吃结巴有什么方法

2024-07-24 18:30:55      

口吃是一种语言障碍,主要表现为说话时出现停顿、重复、不流畅等情况。通常人们说的结巴就是口吃的一种表现。除了语言上的障碍,部分口吃患者还会表现出身体不适、情绪波动等症状。治疗口吃结巴的方法一般有语言训练、呼吸训练、突破法、减慢语速、练习舌头运动等。建议口吃患者到医院进行系统的检查后,确诊病因,对症治疗。

1、语言训练:包括说话时控制节奏,缓慢说话,或者在口吃时念诗词,同时可模仿他人讲话,逐渐改善口吃、结巴的症状。

2、呼吸训练:平时进行呼吸训练,如用鼻子缓慢地吸气,使腹部鼓起,然后缓慢呼气,可以有效缓解口吃、结巴的症状,同时还可锻炼面部肌肉。

3、突破法:可以组织口吃患者一起或单独到人群密集的地方去演讲、唱歌,逐步克服说话的恐惧心理。平时应该保持正常的心理状态,不要有思想负担,解除说话时的紧张情绪。

4、减慢语速:讲话过快往往会加剧结巴,因此建议减慢语速。尝试缓慢而稳定地说话,将意识放在语音、呼吸和发音上,这可以帮助你更容易地掌控自己的语言。

5、练习舌头运动:舌头运动可以帮助你放松舌头和嘴巴肌肉,从而缓解结巴。练习如卷舌头、舌头操等口型训练,每天坚持练习数分钟,可以慢慢地改善你的口齿。

如果尝试多种方法都无法改善结巴问题,可以考虑寻求专业帮助,例如语言治疗师等专业人士的帮助。最重要的是,要保持积极的态度和毅力,不要放弃努力克服结巴。

本文指导医生:
路承

路承

北京友谊医院 耳鼻喉科  副主任医师 
擅长疾病:
咽喉疾病、耳鼻咽喉肿瘤。其他:头颈部良恶性肿瘤,头颈先天性疾病,耳鼻咽喉头颈外科常见病等。 [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

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