入伏吃黄芪有什么好处

入伏吃黄芪的好处一般有生津养血、利水消肿、补气升阳、健脾养胃、免疫调节等。黄芪为豆科黄芪属植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的根。建议在医生指导下使用，若用药期间出现不良反应，需及时去医院进行体格检查、血常规检查等。

1、生津养血：由于天气炎热，易使人们过度焦虑和烦躁。黄芪具有补气生血、生津养血的功效，能缓解思虑过度、心脾两伤引起的面色萎黄、心悸、失眠等。

2、利水消肿：三伏天空气中水分子含量多，身体易受到湿邪入侵，体内水液代谢平衡失调，进而导致水肿。黄芪具有利水消肿的功效，能增加排尿量，有助于消水肿。

3、补气升阳：三伏天人体阳气外散外浮，气血聚集体表，毛孔张开，过度贪凉易耗阳，导致阳气不足。黄芪具有补气升阳的功效，能提升体内阳气，有助于排出湿气。

4、健脾养胃：三伏天气温高且湿度大，大量喝冰镇饮料或长期待在空调房中，易伤害脾胃。黄芪具有健脾养胃的功效，能缓解脾气虚弱所致倦怠乏力、食欲不振、便溏等。

5、免疫调节：三伏天高温潮湿的环境，正适合细菌、真菌生长和繁殖。黄芪中含多糖、皂苷等多种活性成分，能刺激免疫细胞的活性，增加抗体产生，进而提高免疫力，降低感染风险。

黄芪不能与强心苷药物合用，以免药效累加，增加对身体的毒性反应。同时也不能与萝卜、茶叶一起吃，不然降低其药效。