苍术白芷丁香放枕头边有什么好处

苍术白芷丁香放枕头边的好处一般有驱蚊防虫、提神醒脑、减轻鼻塞、提高睡眠质量、促进心理健康等。苍术是一味化湿药，为菊科植物茅苍术或北苍术的干燥根茎。白芷是一味解表药，为伞形科植物白芷或杭白芷的干燥根。丁香为桃金娘科植物丁香的干燥花蕾。建议在专业中医指导下使用，若感觉身体不适，应及时去医院诊治。

1、驱蚊防虫：苍术白芷丁香放枕头边可以散发出独特的香气，使蚊虫不敢靠近，从而达到驱蚊防虫的目的，保护睡眠环境的清洁。

2、提神醒脑：苍术白芷丁香能刺激神经系统，提高警觉性，让人精神焕发，保持清爽和活力。

3、减轻鼻塞：苍术白芷丁香中均含有挥发油，放枕头边能起到宣通鼻窍的功效，减轻鼻塞、流鼻涕等症状。

4、提高睡眠质量：苍术芳香温化，白芷芳香开窍，能舒缓紧张的神经，帮助放松心情，使人们顺利进入深度睡眠，从而提高睡眠质量。

5、促进心理健康：枕头边放置苍术白芷丁香，能刺激嗅觉神经，调节大脑边缘系统，产生积极的生理效应，可促进心理健康。

处于妊娠期、哺乳期的女性尽量不要在枕边放苍术白芷丁香，以免特殊气味而影响胎儿或婴儿健康。