红枣归经是什么
红枣归心经、脾胃经,红枣是一种药食同源的物质,作为药物使用时可归经,起到补中益气、安神定志的功效。建议在日常的生活中适当的吃一些,有助于身体健康。
红枣味甘性温,入脾胃经,能够补益中气、补气养血,与白术、茯苓等药物配伍治疗脾胃虚弱、食少便溏、妇人脏躁等病症。也可与黄芪、党参等药物配伍,起到补血养血补脾益肺等功效,治疗脾胃虚弱、血虚体弱等症。红枣也可入心经,安定神志,舒缓情绪,通过滋养血液,可用于治疗血虚而引起的面色无华、睡眠多梦等症。
红枣日常生活中比较常见,可以作为零食,也可以用来煮汤、煲粥。但是不建议一次性吃的过多,以免加重脾胃的负担,造成胃肠消化不良,比如腹胀、腹痛等。
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