家庭医生在线首页 > 百度mip专家冠名文章 > 精编文章 > 正文

什么肉不含嘌呤

2024-08-27 20:41:50      

嘌呤属于一种有机化合物,通常存在于人体和动物的身体内。由于每种动物的肉都含有一定的嘌呤,因此什么肉不含嘌呤的这种说法不存在。需要控制嘌呤摄入的人群可前往医院咨询医生,在医生指导下制定合理的饮食方案。

嘌呤是一种存在于各种动物肉中的物质,目前并未发现哪种动物的肉中不含嘌呤,因此并不存在什么肉不含嘌呤的这种说法。如果自身存在尿酸过高或者痛风的情况,应当减少肉类的摄入,尤其是鱼肉、虾肉等高嘌呤食物,但是可以在医生指导下适当食用一些嘌呤含量较低的肉类补充身体所需营养,例如鸡肉、牛肉等。

尿酸过高或者痛风的人群在日常生活中应注意加强饮食管理,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免摄入海鲜、啤酒等,同时增加每日运动量。

本文指导医生:
陈慧敏
擅长疾病:
从事临床营养工作17年,擅长妇幼营养,围产营养,孕期营养与保健、孕前营养准备、妊娠期糖尿病、胎儿发育... [详细]

(责任编辑:家医编辑 )

相关文章推荐