老年人梦游症怎么治疗

老年人梦游症的治疗方法有保持良好作息习惯、保持舒适的睡眠环境、避免过度劳累、心理疏导、药物治疗等。老年人梦游症出现后需要及时就医进行综合诊断治疗。

1、保持良好作息习惯：老人梦游症出现后需要保持良好的作息习惯，建立规律的睡眠时间表，有助于调节生物钟，减少梦游症的发生。

2、保持舒适的睡眠环境：平时也需要注意保持睡眠环境舒适、安静、宽敞，有利于深度睡眠，避免经常处在过于嘈杂的环境中。

3、避免过度劳累：合理安排日常活动，不要让老年人过于劳累，过度劳累会增加梦游症的发生风险。

4、心理疏导：如果梦游症与焦虑症等心理问题有关，需要及时进行心理疏导，帮助老年人缓解焦虑情绪，改善睡眠质量。

5、药物治疗：若以上几种方法都达不到比较好的效果，可以选择进行药物治疗，例如遵医嘱使用艾司唑仑片、地西泮片、安神补脑液等药物治疗。

老年人梦游症不必过度紧张，需适当进行体育运动，对促进身体恢复有一定的帮助。