冠脉粥样硬化的原因和治疗方法有哪些

冠脉粥样硬化，是多种因素导致冠状动脉内形成粥样斑块，使血管管腔狭窄或阻塞，一般与不良生活方式、年龄增长、高血压、高血脂、糖尿病等有关，可以通过一般治疗、药物、手术进行改善。建议可以到专业医院就诊。

1、不良生活方式：长期吸烟、酗酒、高盐高脂饮食、缺乏运动、长期精神紧张等，可能无明显症状，或在劳累后出现胸闷。建议改善生活方式，戒烟限酒，均衡饮食，适量运动，保持心情舒畅。

2、年龄增长：随着年龄的增加，血管自然老化，弹性降低，易发生粥样硬化，有的可能无明显症状，有的活动后胸痛、心慌、气短。建议适度锻炼，保持健康体重。必要时可以遵医嘱用药治疗，包括阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝酸异山梨酯片等。

3、高血压：血压长期升高，损伤血管内皮，促进粥样斑块形成，容易出现头晕、头痛、心悸，活动后胸痛加重。建议低盐饮食，监测血压，规律作息。也可以在医生指导下使用药物治疗，常用药物有硝苯地平缓释片、美托洛尔缓释片、厄贝沙坦片等，可以降压并保护心脏。

4、高血脂：血液中胆固醇、甘油三酯等脂质水平过高，沉积于血管壁，可能无明显症状，或有黄色瘤、早发性角膜环等。建议控制饮食，少吃动物内脏、油炸食品。可以遵医嘱用药物缓解，常用药物有瑞舒伐他汀钙片、非诺贝特胶囊、依折麦布片等。

5、糖尿病：血糖控制不佳，损伤血管内皮，增加粥样硬化风险，出现多饮、多食、多尿、体重减轻，伴有胸痛、呼吸困难。可以遵医嘱用药改善，如盐酸二甲双胍片、格列齐特片、格列美脲片等。同时合理饮食，适当运动，定期监测血糖。冠脉粥样硬化严重时可以手术治疗，如冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术等。

建议注意饮食清淡，保持适当的运动，注意保暖，避免寒冷刺激。同时保持良好的心态，避免情绪大幅波动。