生气了胸口闷疼感觉气上不来是怎么了

生气后胸口闷痛感觉气上不来，可能是正常反应、胃食管反流、心肌缺血、心律失常、气胸等多种原因引起，应及时就医。

1、正常反应：生气时，身体会释放大量的应激激素，如肾上腺素等，一般会导致心跳加快、呼吸急促、血管收缩，从而引起胸口闷痛和气上不来的感觉，可能伴有头晕、头痛、手抖等。

2、胃食管反流：生气可能导致胃酸分泌增加、食管下括约肌松弛，引发胃食管反流，刺激食管以及胸部，产生闷痛和呼吸困难，多伴随烧心、反酸、吞咽困难等。

3、心肌缺血：生气可能诱发冠状动脉痉挛，导致心肌供血不足，出现胸口闷痛、呼吸困难。建议卧床休息，避免情绪激动。

4、心律失常：强烈的情绪波动可能引发心律失常，如早搏、心动过速等，导致胸口不适和呼吸不畅，可能有心悸、头晕、黑矇等。

5、气胸：生气时剧烈的呼吸动作可能导致肺大疱破裂，引发气胸，造成胸口闷痛和呼吸困难，常伴有刺激性咳嗽。

日常生活中要学会控制情绪，保持心情平和，避免过度劳累和剧烈运动。同时饮食要规律，避免暴饮暴食和刺激性食物。