怎么除皱效果最好

通常没有怎么除皱效果最好的说法。一般可以通过注射玻尿酸、注射A型肉毒毒素、黄金微针射频术、点阵激光、埋线提拉术等方式除皱。建议去医院面诊，听从医生意见治疗。

1、注射玻尿酸：通过注射的方式将玻尿酸填充至皮下组织，能增加皮下组织的容积，支撑起凹陷的部位，从而消除皱纹。注射玻尿酸，一般参考价格500~1000元/针，一般3~5天可见一定改善，通常效果维持3~6个月。优点是操作时间短、创伤小。缺点是效果维持时间短、引起局部水肿。

2、注射A型肉毒毒素：向皱纹多的部位注射A型肉毒毒素，使肌肉发生松弛性麻痹，不再牵拉皮肤，进而去除皱纹。注射A型肉毒毒素，一般参考价格1000~6000元/针，一般5~7天可见一定改善，通常效果维持6~12个月。优点是无创伤、见效快。缺点是可能导致面部僵硬、水肿。

3、黄金微针射频术：将黄金微针插入皮肤，射频能量瞬时间从针的尖端释放，直接把能量完整注入真皮层，刺激细胞产生新的胶原蛋白和弹性蛋白，从而达到除皱的效果。黄金微针射频术，一般参考价格300~5000元/次，一般1~2周可见一定改善，通常效果维持1~2年。优点是准确度高、安全有效。缺点是可能造成局部色素沉积、细微伤口。

4、点阵激光：通过热能作用于真皮层和皮下组织，刺激胶原重塑再生，增强组织新陈代谢，从而使局部松弛的皮肤变得更加紧致，起到除皱效果。点阵激光，一般参考价格1000~10000元/次，一般5~10天可见一定改善，通常效果维持1~2年。优点是效果显著、恢复时间短。缺点是可能造成皮肤灼伤、轻微疼痛。

5、埋线提拉术：将含胶原蛋白的可吸收线材植入皮肤深层，持续刺激胶原再生和新陈代谢，从而促进皮肤更新，达到紧致肌肤、去皱的目的。埋线提拉术，一般参考价格10000~25000元/次，一般5~7天可见一定改善，通常效果维持1左右。优点是创伤小、恢复后不留痕迹。缺点是可能会引发感染、面神经损伤。

日常应适当吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、甲鱼等。户外活动时避免暴晒在阳光下，尽量涂抹防晒霜。