痛风能吃河虾和淡水鱼吗

一般情况下，痛风发作间歇期可以适量吃河虾和淡水鱼，痛风发作急性期不可以吃。痛风的病因和发病机制尚未明确，但高尿酸血症是痛风重要的生化基础，因体内尿酸过多，尿酸结晶会在关节、组织和体液中积聚，进而引起痛风。建议患者去医院进行尿酸测定、超声检查等，积极配合医生治疗。

1、可以适量吃：在痛风发作间歇期，患者的症状相对稳定，关节没有明显的红肿热痛等炎症表现，此时能适量吃河虾和淡水鱼。这两种食物营养丰富，含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及钙、磷、铁等多种矿物质，可以补充身体所需的营养，提高免疫力。

2、不可以吃：在痛风发作急性期，关节出现明显的红肿热痛，此时应严格限制高嘌呤食物摄入。每100克河虾嘌呤含量大约为162毫克，每100克淡水鱼可食用部分嘌呤含量大约为150毫克，食用后可能会进一步升高体内的尿酸水平，从而加重不适症状。

痛风患者应严格遵循医嘱用药，不可擅自换药或突然停药。同时应定期去医院复查，以了解尿酸控制情况。