产后为什么不能吃桂圆

产后不能吃桂圆的原因可能有体质因素、易引发上火、影响血糖稳定、增加消化负担、增加恶露量等。桂圆是由新鲜龙眼烘烤而成的干果，具有补心脾、益气血、健脾胃等功效。如果产后出现发热、恶露不尽等症状，应尽快去医院进行血常规检查、B超检查等。

1、体质因素：由于产后阴血大伤，身体处于阴虚状态。吃桂圆后可能会加重潮热盗汗、咽喉干燥、五心烦热等阴虚内热症状，不利于身体恢复。

2、易引发上火：桂圆属于热性食物，产后大量吃可能会引发咽喉肿痛、口干舌燥、大便干结等症状。

3、影响血糖稳定：桂圆含糖量较高，过量吃不利于产后血糖的稳定，尤其是伴有糖尿病的产妇更不能吃桂圆。

4、增加消化负担：产后肠胃功能相对较弱，但桂圆不易消化，食用后可能会加重肠胃负担，引起腹胀、腹痛等不适。

5、增加恶露量：桂圆具有活血作用，产后初期吃桂圆可能会导致恶露的排出量增加或恶露持续时间延长。

产后应注意饮食清淡，适当吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等高营养食物。同时应注意身体保暖，避免吹冷风。