生羊奶可以直接喝吗

生羊奶一般不可以直接喝。‌生羊奶是指现挤出来、未经过杀菌的羊奶。如果饮用后出现恶心、呕吐、头晕等不适，应及时去医院进行尿常规检查、血常规检查等，听从医生意见治疗。

生羊奶在挤奶过程中容易被污染，其中含有大量细菌、病毒等微生物，比如布氏杆菌、大肠杆菌等。这些微生物进入人体后，可能会引起胃肠道感染，导致恶心、腹胀、腹痛等不适症状。另外，生羊奶中含有大量蛋白质和脂肪，直接饮用会增加消化系统负担，易导致消化不良。因此，生羊奶通常不能直接喝。为了确保饮食安全，生羊奶需要经过高温杀菌处理后才能饮用。

饮用前需将生羊奶充分煮沸，以杀灭可能存在的病菌和寄生虫。虽然羊奶营养价值较高，但也不能过量饮用，以每天喝200~500毫升为宜。