孩子可以吃杏吗

孩子一般可以吃杏，但一定要选择合适的量，避免一次性让孩子吃得过多。

杏是一种常见的水果，酸甜可口，而且含有多种营养物质。通常情况下，孩子是可以吃杏的，适量吃能够补充机体所需的维生素C、柠檬酸以及其他多种矿物质，且含有的膳食纤维成分比较多，能够促进孩子的胃肠蠕动，帮助大便顺利排出体外。除此之外，杏的口味酸甜，还可刺激孩子的味蕾，提高食欲。但由于杏的性质寒凉，因此，不建议孩子过多吃，以免刺激胃黏膜组织引起腹泻，或加重胃肠负担，引起腹痛。

家长在给孩子吃杏的过程中，一定要选择新鲜、清洗干净以及没有变质的。如果发现孩子不小心吃了被污染的杏，并出现腹泻、腹痛，则需要引起重视。