怀孕早期能吃菠萝蜜吗

怀孕通常是指妊娠，妊娠早期一般能吃菠萝蜜，但要注意摄入量，避免引起血糖升高。

妊娠早期女性由于体内激素水平的变化，可能食欲会发生改变，菠萝蜜清甜可口容易被孕妇接受，在日常生活中也是可以适量吃的，而且菠萝蜜中的营养价值非常丰富，含有大量的有机酸、膳食纤维、维生素等，能够帮助孕妇补充营养元素，对于胎儿的生长发育也有一定的好处，但是菠萝蜜含糖分较多，要控制摄入量，避免引起血糖波动，增加妊娠期糖尿病的风险。

除了菠萝蜜之外，还可以选择其他低糖的水果，比如蓝莓、猕猴桃等，可以在两餐之间吃水果，不仅可以清新口气，而且能够促进消化。