孕12周可以吃西瓜吗

孕12周一般指妊娠12周。妊娠12周通常可以吃西瓜，但一次性不可吃得过多。

西瓜是一种营养价值比较高的水果，其中富含维生素、微量元素、膳食纤维等营养成分，妊娠12周时适量吃可以补充身体对多种营养物质的需求。而且，西瓜口味偏甜，水分含量较多，有妊娠反应的情况下适量吃，在一定程度上还可以起到辅助缓解作用。需要注意，西瓜糖分含量较高，而且性质偏凉，一次性吃得过多可能会引起血糖升高，并刺激胃肠道，诱发腹痛、腹泻等症状。

妊娠12周还处于妊娠早期，孕妇要多注意日常护理，如何合理日常膳食、规律作息、保证心情愉悦等，对自身健康的维持以及胎儿发育有好处。