着床期可以喝咖啡吗

着床期一般不可以喝咖啡，能够减少有可能会对身体产生不良影响的因素。

咖啡中含有较多的咖啡因，能够刺激交感神经兴奋，在着床期，身体各个系统比较敏感，如果在此时大量喝咖啡，有可能会对胚胎着床产生影响。另外，咖啡中的成分也有可能会对体内的激素水平产生影响，甚至有可能会降低受孕几率。而且着床期，女性本身就比较敏感，容易担心不能够正常妊娠，若此时大量喝咖啡，有可能会导致失眠、焦虑的情况更加严重，不利于身体健康。

如果正在备孕，需要养成良好的生活习惯，除了在饮食方面要注意外，还要结合身体情况适当活动，但要避免做过于剧烈的运动。