尿酸高能吃鱼吗
尿酸高通常能吃鱼,但注意适量,以免导致尿酸水平升高。尿酸高的原因是尿酸排泄障碍以及尿酸产生过多,通常与高嘌呤饮食、痛风、肾炎等有关。建议患者去医院联合其他检查项目,包括尿常规、肾功能检查等,以查明病因且针对性治疗。
鱼肉质细嫩鲜美,营养丰富,易被人体吸收,富含优质蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、叶酸、维生素B2以及钙、镁、碘、硒等微量元素,能为身体补充所需能量和营养,有助于增强免疫功能。适量吃鱼一般不会造成尿酸水平显著升高,也不会导致病情加重。但大量吃鱼可能会加重胃肠道负担,引起腹痛、腹胀等不适,因此应控制食用量。
尿酸高的患者应积极改变不良的生活方式,注意健康饮食,禁止喝啤酒和白酒,坚持运动来控制体重。
(责任编辑:家医编辑 )
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