肾结石可以吃虾和鱼吗

肾结石通常可以吃虾和鱼，但需注意适量，以免加重身体的代谢负担。肾结石是由尿中的一些成分在肾脏内形成的结石，主要表现为腰部钝痛或隐痛、血尿、恶心呕吐等。建议患者去医院进行尿液检查、超声检查等，听从医生意见治疗。

虾富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、谷氨酸以及钙、镁、铁、锌、等多种微量元素，可以为身体补充所需能量和营养，增强免疫功能，保护心血管系统。适量吃虾并不会加重肾结石病情，但大量吃可能会增加肾脏负担，加重肾脏损伤，因此应控制食用量。

鱼肉质细腻鲜美，易于消化吸收。其中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素D、维生素E、不饱和脂肪酸以及钾、铁、钙、磷等微量元素，能维持身体正常的生理功能，有助于机体康复。但鱼中的嘌呤含量较高，大量吃会促进尿酸性结石形成，所以应控制量。

肾结石患者应多喝水，每日饮水量应达到在2000毫升以上，利于小结石排出，减少结石形成。