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吃了桃子可以喝蜂蜜水吗

2024-11-12 13:34:14      

吃了桃子一般可以喝蜂蜜水。

桃子含有多种维生素和矿物质,例如维生素C、维生素E、铁、磷等,还含有膳食纤维,适量吃桃子,可以为身体补充一定的营养。蜂蜜水则是一种天然的甜品,含有多种糖,例如葡萄糖、果糖等,还含有多种维生素,并可以起到润肺止咳、润肠通便的功效。桃子和蜂蜜水之间并不存在食物相克的情况,因此吃了桃子以后一般可以喝蜂蜜水,可以起到营养相互补充的作用,帮助增强身体的免疫力。而且吃了桃子后喝蜂蜜水还可以补充水分和能量,同时帮助消化。

但由于桃子和蜂蜜水都含有一定的糖分,尤其是蜂蜜水含糖量比较高,因此不可过多。吃桃子或喝蜂蜜水,以免导致血糖升高。

本文指导医生:
林玉洁

林玉洁

中山大学孙逸仙纪念医院 中医科 硕士研究生导师  副主任医师 
擅长疾病:
内科、儿科、妇科、乳腺、失眠、皮肤病、甲状腺、耳鼻喉疾病等的中医治疗。 [详细]

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