22号来月经，排卵期是什么时候

排卵期的计算受月经周期是否规律、周期时长、情绪、环境、药物等因素影响。若月经规律，可按常规方法推算；若不规律，则较难准确计算。

1. 月经周期规律情况：正常女性月经周期一般在21 - 35天，平均28天。如果月经周期是28天，且22号来月经，排卵日通常在下次月经来潮前14天左右，也就是下个月6号左右，而排卵期是排卵日的前5天和后4天，即下个月1 - 10号。若月经周期是30天，排卵日大概是下个月8号，排卵期就是下个月3 - 12号。

2. 月经周期不规律情况：当月经周期不规律时，无法通过上述简单方法准确推算排卵期。可能需要借助其他方法来确定，比如基础体温监测法，女性在排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃，每天早晨醒来后不做任何活动测量体温并记录，通过体温变化来判断是否排卵。

3. 情绪因素：情绪波动会对内分泌系统产生影响，从而干扰排卵。长期处于紧张、焦虑、压力大等不良情绪中，可能导致排卵提前、推迟甚至不排卵。例如，近期工作压力大、生活中遇到重大事件等，都可能使排卵期发生改变。

4. 环境因素：生活环境的突然改变，如出差、搬家到陌生地方等，也可能影响女性的排卵。新环境的气候、水质、生活作息等变化，都可能让身体的内分泌系统出现短暂的紊乱，进而影响排卵期。

5. 药物因素：某些药物会影响女性的排卵。比如避孕药，其作用原理就是通过抑制排卵来达到避孕效果。长期服用避孕药后突然停药，可能会导致排卵异常，排卵期也会相应改变。此外，一些治疗其他疾病的药物，如抗抑郁药、抗生素等，也可能对内分泌系统产生一定影响，从而干扰排卵。

综上所述，22号来月经时，排卵期的计算并非固定不变。月经周期规律时可按常规方法推算，但月经周期不规律以及情绪、环境、药物等因素都会使排卵期发生变化。如果需要准确了解排卵期，可综合运用多种方法进行监测。若有备孕或避孕需求，建议根据自身情况选择合适的方式来确定排卵期。