四个月婴儿可以吃什么辅食？

四个月婴儿可尝试的辅食有米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥、米汤等。

1. 米粉：富含碳水化合物，能为婴儿提供能量。婴儿刚开始接触辅食，选择含铁的婴儿营养米粉较为合适，其容易消化吸收，可满足婴儿生长发育对铁元素的需求，且致敏性相对较低。

2. 蔬菜泥：如胡萝卜泥、南瓜泥、菠菜泥等。胡萝卜富含胡萝卜素，在人体内可转化为维生素A，有助于婴儿视力发育；南瓜含有丰富的膳食纤维和多种维生素，能促进肠道蠕动；菠菜含铁量较高，可预防缺铁性贫血。制作时，将蔬菜洗净蒸熟后，用料理机或研磨碗制成泥状即可。

3. 水果泥：苹果泥、香蕉泥是不错的选择。苹果富含果胶和纤维素，有调理肠胃的作用；香蕉含有丰富的钾元素，且口感软糯香甜，易于婴儿接受。不过，水果泥不宜过量喂食，以免婴儿摄入过多糖分。

4. 蛋黄泥：蛋黄富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。开始时可先给婴儿喂食1/4个蛋黄，观察有无过敏反应。将鸡蛋煮熟后，取出蛋黄，用温水或米汤调成糊状。

5. 米汤：大米熬制的米汤含有一定的碳水化合物和维生素B族，比较容易消化。可以将大米多加水熬煮一段时间，然后取上层的米汤给婴儿喂食。

四个月的婴儿消化系统还在发育中，添加辅食要遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则。每添加一种新的辅食，都要观察婴儿的反应，如有无呕吐、腹泻、皮疹等过敏或不适症状。如果出现异常，应暂停添加该辅食，并及时咨询医生。同时，辅食不能完全替代母乳或配方奶，它们仍然是婴儿主要的营养来源。