小孩发烧39度该如何降温

小孩发烧39度可通过物理降温、使用药物、补充水分、调节环境温度、及时就医等方式降温。

1. 物理降温：可采用湿毛巾敷额头的方法，将湿毛巾敷在小孩的额头上，每5 - 10分钟更换一次，有助于带走热量，降低体温。还可以用温水擦拭小孩的身体，重点擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。也可以使用退热贴，贴在小孩的额头，能起到一定的降温作用。

2. 使用药物：当小孩发烧39度时，可在医生指导下使用退烧药。常用的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。这些药物能抑制前列腺素的合成，从而起到解热镇痛的作用。但需注意，使用药物应遵医嘱，不可自行用药。

3. 补充水分：发烧会使小孩身体水分散失增加，容易导致脱水。因此，要让小孩多喝水，也可以喝一些鲜榨的果汁，补充水分和维生素，促进新陈代谢，有助于身体散热。

4. 调节环境温度：保持室内温度适宜，一般建议控制在22 - 26摄氏度。避免室内温度过高或过低，影响小孩的散热。同时，要注意室内通风，保持空气新鲜。

5. 及时就医：如果小孩发烧39度持续不退，或伴有精神萎靡、呕吐、腹泻、抽搐等症状，应及时带小孩到正规医院就诊，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。

小孩发烧39度是比较高的体温，需要及时采取有效的降温措施。物理降温、使用药物、补充水分、调节环境温度等方法都可以帮助小孩降低体温。但如果症状持续不缓解或伴有其他异常症状，一定要及时就医，以免延误病情。