腰椎间盘突出针灸部位有哪些

腰椎间盘突出针灸部位主要有腰部的肾俞穴、大肠俞穴，下肢的环跳穴、委中穴、阳陵泉穴等。

1. 肾俞穴：位于第二腰椎棘突旁开1.5寸处。肾俞穴是足太阳膀胱经的穴位，与肾脏相关。中医认为肾主骨生髓，腰椎属于骨骼范畴，刺激肾俞穴可以起到益肾助阳、强腰利水的作用，对于改善腰椎间盘突出引起的腰部疼痛、酸软无力等症状有一定帮助。

2. 大肠俞穴：在第四腰椎棘突下，旁开1.5寸。此穴位是大肠的背俞穴，与腰部的气血运行密切相关。针灸大肠俞穴能够调节腰部的气血流通，缓解因腰椎间盘突出导致的局部气血瘀滞，减轻疼痛和肌肉紧张。

3. 环跳穴：位于臀部，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。环跳穴是足少阳胆经和足太阳膀胱经的交会穴，是治疗下肢疾病的重要穴位。腰椎间盘突出常压迫神经导致下肢放射性疼痛、麻木等症状，针刺环跳穴可以疏通经络，改善下肢的气血运行，减轻下肢的不适症状。

4. 委中穴：在腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。委中穴是足太阳膀胱经的合穴，有“腰背委中求”的说法。针灸委中穴可以起到舒筋活络、泄热清暑、凉血解毒的作用，对于缓解腰椎间盘突出引起的腰背疼痛以及下肢的拘挛疼痛有较好的效果。

5. 阳陵泉穴：位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷处。阳陵泉穴是足少阳胆经的合穴，也是八会穴之筋会。它具有疏肝利胆、舒筋活络的功效。对于腰椎间盘突出患者，针刺阳陵泉穴可以调节筋脉的气血，缓解下肢肌肉的紧张和疼痛，增强下肢的活动能力。

针灸治疗腰椎间盘突出是通过刺激特定的穴位来调节人体的气血运行、疏通经络、缓解疼痛和改善症状。上述提到的肾俞穴、大肠俞穴、环跳穴、委中穴、阳陵泉穴等是常用的针灸部位，但具体的针灸方案需要根据患者的病情、体质等因素由专业的针灸医生进行制定。同时，针灸治疗腰椎间盘突出通常需要结合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗等，以达到更好的治疗效果。如果患有腰椎间盘突出，建议及时到正规医院的针灸科等相关科室就诊。