芒果不能和哪些食物一起吃？

芒果不宜和海鲜、酒、大蒜等辛辣食物、菠萝、牛奶一起吃，否则可能会对健康造成不良影响。

1. 海鲜：海鲜中富含蛋白质和钙等营养成分，而芒果中含有较多的果酸。如果二者同时食用，果酸可能会与海鲜中的蛋白质结合，使蛋白质凝固，影响消化吸收，导致腹痛、腹泻、呕吐等消化不良症状。此外，芒果和海鲜都属于易引起过敏的食物，一起食用会增加过敏的几率。

2. 酒：酒性辛辣，芒果本身湿热，两者一起吃会加重体内的湿热程度。而且酒精和芒果都需要通过肝脏代谢，同时食用会增加肝脏的负担，长期如此可能影响肝脏功能。另外，酒精和芒果都可能对胃肠道产生刺激，一同食用可能引发胃肠道不适，如胃痛、胃胀等。

3. 大蒜等辛辣食物：芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等物质，这些物质中含有刺激性物质比较多。而大蒜等辛辣食物也具有较强的刺激性，二者一起食用，对人体的皮肤、黏膜会产生刺激，容易引发过敏反应，可能出现口唇红肿、瘙痒、皮疹等症状。

4. 菠萝：菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质，对人的皮肤、血管等有一定的副作用。而芒果也易引起过敏，两者一起食用，过敏的风险会大大增加。食用后可能会出现皮肤瘙痒、口舌麻木、呼吸困难等过敏症状，严重的甚至会导致过敏性休克。

5. 牛奶：牛奶富含蛋白质，芒果含有果酸。当果酸与蛋白质相遇，可能会使蛋白质变性、凝固，影响蛋白质的消化和吸收。同时，这种结合还可能增加胃肠道的消化负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。

在日常饮食中，为了保持身体健康，食用芒果时应避免与海鲜、酒、大蒜等辛辣食物、菠萝、牛奶等食物一起搭配。如果不小心同时食用了这些食物，并出现了不适症状，应及时就医。合理的食物搭配有助于营养的吸收和身体的健康。