耳鸣怎样治疗

耳鸣是指在无外界声源或电刺激情况下，主观上出现耳部或头部异常声音感觉。治疗耳鸣的方法有药物治疗、掩蔽治疗、心理治疗、病因治疗、康复训练等。

1. 药物治疗：药物治疗是耳鸣治疗的常用方法。改善内耳微循环的药物，如银杏叶提取物、甲磺酸倍他司汀等，能增加内耳血液供应，改善内耳代谢；神经营养药物，如甲钴胺、维生素B1等，可促进神经纤维的修复和再生；抗抑郁、抗焦虑药物，如多虑平、帕罗西汀等，对于因耳鸣导致的心理问题有一定的缓解作用。使用药物需遵医嘱。

2. 掩蔽治疗：利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，以掩蔽和抑制耳鸣。当掩蔽声撤除后，耳鸣减轻或消失。常用的掩蔽器有耳鸣掩蔽仪、助听器等。

3. 心理治疗：耳鸣可能会给患者带来焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重耳鸣。心理治疗包括认知行为疗法、放松训练等。认知行为疗法帮助患者改变对耳鸣的错误认知和不良应对方式；放松训练如深呼吸、渐进性肌肉松弛等，可缓解患者的紧张情绪。

4. 病因治疗：针对引起耳鸣的病因进行治疗。如果是耵聍栓塞，可通过专业工具将耵聍取出；如果是中耳炎，需使用抗生素控制感染；如果是听神经瘤等占位性病变，可能需要手术治疗。

5. 康复训练：包括耳鸣习服疗法、听觉训练等。耳鸣习服疗法通过长期接触耳鸣声，使患者逐渐适应和习惯耳鸣，从而减轻对耳鸣的感知和反应；听觉训练可提高患者的听觉功能和对声音的辨别能力。

耳鸣的治疗方法多样，需根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生，保持良好的心态和生活习惯。如果耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。