月经总是流不干净该如何处理

月经总流不干净，可能是内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、全身性疾病等因素引起。

1. 内分泌失调：人体内分泌系统分泌的激素可调节生理平衡，当内分泌失调时，激素水平紊乱，影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经淋漓不尽。如长期精神压力大、生活不规律、过度节食等都可能引发内分泌失调。可通过改善生活方式，保持充足睡眠、合理饮食、适当运动来调节。也可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等药物进行调理。

2. 子宫内膜炎：细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症，炎症刺激会使子宫内膜充血、水肿，影响其正常修复和止血，从而造成月经延长。患者常伴有下腹痛、发热等症状。治疗上，可遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟、甲硝唑、阿奇霉素等控制感染。

3. 子宫肌瘤：是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，肌瘤可能会影响子宫收缩，导致子宫血管闭合不佳，引起月经异常，出现月经总流不干净的情况。较小的肌瘤可定期复查，较大或症状明显的肌瘤可能需要手术治疗。

4. 子宫内膜息肉：是子宫局部内膜过度生长所致，息肉会干扰子宫内膜的正常功能，导致月经紊乱、经期延长。可通过宫腔镜手术切除息肉。

5. 全身性疾病：如血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等，会影响凝血功能，导致月经期间出血不易止住。需要针对具体疾病进行治疗，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗血小板减少性紫癜。

月经总流不干净可能由多种原因导致，情况较为复杂。如果出现这种情况，应及时到正规医院进行相关检查，如妇科超声、性激素六项、血常规等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于维持月经的正常。