感冒坐飞机耳朵堵住了该如何处理

感冒坐飞机耳朵堵住，可通过吞咽动作、耳部按摩、使用药物、捏鼻鼓气、就医治疗等方式来缓解。

1. 吞咽动作：吞咽是一种简单且有效的方法。当进行吞咽动作时，如吞咽口水、吃东西、喝饮料等，能够使咽鼓管开放，平衡中耳与外界的气压，从而减轻耳朵堵塞感。这是因为在吞咽过程中，相关肌肉的运动带动咽鼓管的开闭，让空气进入中耳，缓解气压差带来的不适。

2. 耳部按摩：可以用手指轻轻按压耳屏，一按一放，重复多次。还可以按摩耳周的穴位，如翳风穴、听宫穴等。按摩能够促进耳部的血液循环，改善耳部的通气状况，减轻堵塞感。按摩时力度要适中，避免过度用力损伤耳部。

3. 使用药物：如果耳朵堵塞是由于感冒导致鼻腔黏膜充血肿胀，进而影响咽鼓管功能引起的，可以使用减充血剂滴鼻，如麻黄碱滴鼻液、赛洛唑啉滴鼻液、羟甲唑啉滴鼻液等，能减轻鼻腔黏膜充血，改善咽鼓管通气。还可使用糖皮质激素类鼻喷雾剂，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，减轻局部炎症反应。但使用药物需遵医嘱。

4. 捏鼻鼓气：先深吸一口气，然后紧闭嘴巴，捏住鼻子，用力向耳朵方向鼓气。这样可以使空气通过咽鼓管进入中耳，平衡中耳与外界的气压。但要注意用力适度，避免过度用力导致鼓膜穿孔等损伤。如果在鼓气过程中感到耳朵疼痛或有异常声音，应立即停止。

5. 就医治疗：如果上述方法都不能缓解耳朵堵塞症状，或者出现听力下降、耳痛加剧等情况，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。医生会通过耳镜检查、听力测试等手段，明确耳部的具体情况，并进行相应的治疗。可能会采用咽鼓管吹张等治疗方法来改善中耳通气。

感冒坐飞机耳朵堵住是较为常见的情况，一般可先尝试吞咽动作、耳部按摩、捏鼻鼓气等简单方法来缓解。若症状持续不缓解或加重，可在医生指导下使用药物治疗，必要时及时就医。通过正确的处理方法，多数情况下能有效改善耳朵堵塞的症状。