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十个月宝宝不喝水有哪些妙招?

2025-02-27 10:42:50      家庭医生在线

让十个月宝宝喝水可采用更换饮水容器、增加饮水趣味、调整饮水时间、添加天然味道、结合游戏互动等方法。

1. 更换饮水容器:十个月的宝宝通常对新鲜事物充满好奇,可给宝宝准备造型可爱、颜色鲜艳的水杯,如卡通形状的水杯,能吸引宝宝注意力,激发宝宝喝水兴趣。

2. 增加饮水趣味:可以在水中加入一些天然水果片,如苹果片、柠檬片、橙子片等,让水有淡淡的水果味,增加水的口感。但要注意水果片不能添加过多,以免糖分摄入过高。

3. 调整饮水时间:在宝宝玩耍后、洗澡后、睡醒后等时间段,宝宝通常会比较口渴,此时给宝宝喂水,宝宝接受度可能会更高。还可以将喝水安排在固定的时间,让宝宝养成定时喝水的习惯。

4. 添加天然味道:除了水果片,还可以用新鲜水果榨取少量果汁,兑到水里,如苹果汁、梨汁等,使水的味道更丰富。但果汁的添加量不宜过多,且不能长期使用这种方法,以免宝宝养成只喝有味道水的习惯。

5. 结合游戏互动:家长可以和宝宝玩“干杯”的游戏,家长先喝一口水,然后做出很享受的样子,再引导宝宝和自己干杯喝水。也可以玩“给娃娃喂水”的游戏,让宝宝先给玩具娃娃喂水,然后自己再喝,通过这种方式增加喝水的趣味性。

让十个月宝宝喝水需要家长多花心思,尝试不同的方法。通过更换饮水容器、增加饮水趣味、调整饮水时间、添加天然味道、结合游戏互动等方式,能在一定程度上提高宝宝喝水的积极性。但如果宝宝长期不喝水且伴有其他异常症状,如精神不佳、尿量减少等,建议及时到正规医院儿科就诊,以排除疾病因素。

(责任编辑:家医在线 )

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